
Janire Ugalde Psicología
Mi interés por la psicología nace del deseo de comprender a las personas y poder acompañarlas en sus procesos de cambio. Soy una persona cercana, sensible y empática, y creo en una forma de hacer terapia desde la naturalidad, el respeto y la confianza.
A lo largo de mi recorrido profesional he tenido la oportunidad de acompañar a muchas personas en momentos complicados. Cada proceso me ha enseñado que no hay una única manera de afrontar lo que nos ocurre, y que a veces contar con alguien que nos guíe, nos escuche y nos ayude a encontrar nuestras propias herramientas puede ser el primer paso para empezar a sentirnos mejor.
Estudié el Grado de Psicología y después cursé el Máster General Sanitario que me habilitaba para ejercer como psicóloga sanitaria. Creo firmemente en la importancia de seguir aprendiendo. Por eso, continúo formándome y actualizando mis conocimientos para ofrecerte una atención de calidad, cercana y adaptada a lo que cada persona necesita en su proceso.
Además, realizo sesiones tanto en castellano como en euskera, mi lengua materna, para que podamos trabajar juntxs en el idioma que te sientas más cómodx.

Sobre mí
Especializada en:
Grado en Psicología, (Universidad de Deusto)
Máster General Sanitario, (Universidad Europea de Madrid)
Máster de especialización en Trauma, (Origen)
Experto en Intervención Psicosocial de Víctimas de Violencia de Género, (Instituto Siac)
Experto en Educación Intercultural, Diversidad y Convivencia, (Instituto Siac)
Curso de Intervención Psicosocial en Crisis y Emergencias, (Instituto Siac)
Curso de mediadora en Educación Afectivo-Sexual, (Instituto Siac)
Curso de Trastorno Límite de Personalidad (AEPSIS)
Curso de Prevención e Intervención en la Conducta Suicida (AEPSIS)
¿Te estás preguntando cómo sería el proceso conmigo?
Confianza y vínculo
Desde el inicio, mi objetivo es construir una relación cercana y segura contigo, para que te sientas escuchadx y comprendidx.
Conocer tu historia
Poco a poco indagaremos en tus experiencias, con el fin de ofrecerte un acompañamiento adaptado a tus necesidades.
Establecer objetivos
En las primeras sesiones definiremos juntxs los objetivos principales, ajustados a tu ritmo y a tu momento vital.
Recursos personalizados
Para trabajar esos objetivos, utilizaremos herramientas y estrategias específicas, que podrás aplicar en tu día a día.
Cierre y seguimiento
Cuando se alcancen los objetivos, se dará por finalizado el proceso, pero no te preocupes, te proporcionaré un seguimiento personalizado durante un tiempo para supervisar tanto tu evolución como tu estado actual.